2021-07-29から1日間の記事一覧
前回はボディースキャンのようなワークを紹介しました。 今回は、全体を感じるワークです。 ※どちらかといえば、こちらから入る方が良いかもしれません 僕がグループレッスンを受けてた頃は、大抵ボディースキャンからこの全体を感じるワークに移る感じでし…
前回はボディースキャンのようなワークを紹介しました。 今回は、全体を感じるワークです。 ※どちらかといえば、こちらから入る方が良いかもしれません 僕がグループレッスンを受けてた頃は、大抵ボディースキャンからこの全体を感じるワークに移る感じでし…
